งา

ชื่อสมุนไพร : งา

ชื่อวิทยาศาสตร์ : Sesamum indicum L.

ชื่อวงศ์ : Pedaliaceae

ชื่อสามัญ : Sesame

ชื่ออื่นๆ : งา ลำปาง, งาขาว, งาดำ (ภาคกลาง) นีโซ (กะเหรี่ยง-แม่ฮ่องสอน) ไอยู่มั้ว (จีน)

ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ :

งาลักษณะ ทั่วไป งาเป็นไม้ล้มลุก ลำต้นงาเป็นเหลี่ยม มีร่องตามยาวของลำต้น มีขนปกคลุม ใบงาเป็นใบเดี่ยว เรียงตรงข้ามหรือสลับ ลักษณะใบงาเป็นรูปไข่ หรือรูปใบหอก ดอกงาเป็นดอกเดี่ยว เป็นหลอด ออกที่ซอกใบ กลีบดอกสีขาวหรือสีชมพู ออกโดยรอบลำต้นตอนบน ผลเป็นผลแห้ง มี 4 พู เมล็ดแบน ขนาดเล็ก

งา สรรพคุณ :

ช่วยทำให้นอนหลับ ร่างกายกระฉับกระเฉง พร้อมกันนั้นยังมีสารบำรุงประสาทด้วย และวิตามินอีเป็นตัวแอนติออกซิแดนท์ที่ช่วยต้านมะเร็ง

คุณสมบัติ :

บริโภคงาดำเป็นประจำ ช่วยให้นอนหลับ กระปรี้กระเปร่า ป้องกันโรคเหน็บชา บำรุงกระดูก ป้องกันอาการท้องผูก ลดระดับโคเลสเตอรอลในเลือดบรรเทาอาการริดสีดวงทวาร และช่วยบำรุงรากผม